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9月8日(火)、「発酵スペシャリスト北村愛先生の初めての発酵」オンライン講座を開催します。

「発酵スペシャリスト北村愛先生の初めての発酵」オンライン講座

北村愛先生の体験レッスン9月

 

奈良の大人気発酵食カフェ「花」のアドバイザー、(一社)LOVE I FOOD EDUCATION代表理事、発酵食スペシャリストとして活動されている北村愛先生
今回、北村先生が、発酵食を取り入れたい・・・でもそもそも、「発酵食」ってなに?

そんな方に基本の「き」を教えてくださる簡単で分かりやすい講座です。
ZOOMレッスンだから、どこからでも受けられます。
お申込みも簡単です!

【実施日】  2020年9月8日火曜日

  •  1回目:14時~15時
  •  2回目:15時30分~16時30分
  •  3回目:20時~21時

【参加費】  500円

【講座概要】

  •  なんで発酵食は 美肌・ダイエットに効果的なの?
  •  なんで発酵食は アンチエイジングに効果的なの?
  •  なんで発酵食は 免疫力アップに効果的なの?

そんな疑問や、発酵食を取り入れたい。。でもどんな風に?自分で作れる?そんな方におすすめの体験講座です。
ステキなスープや、サラダはもちろんこんなデザートにも簡単に取り入れることができます。

簡単に、楽しく発酵食を取り入れる方法をお教えします。

自分に合った食事で身体の中から綺麗になれる、自分を輝かせる事ができるようになる。
発酵初心者様お気軽にご参加ください。

講座がおわったら何でも聞ける質問タイム!
「発酵食の栄養バランスは?」
「どうやって発酵食を取り入れたらいいかわからない」
など、なんでも聞いてみてください!

詳細とお申込み : 以下URLからお願いします。

北村愛先生のプロフィール

北村愛

他のお知らせ

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